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                上海j9九游会网站中医减肥

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                春季女性养颜减肥吃什么

                  天气一点点变暖了,花也逐渐的开了,春天已经向我们迈开了它的脚步,很多爱美的女性们也都开始蠢蠢欲动了,瘦身、排毒、美肤自然也就成了我们女性所离不开的话题。“女为悦己者容”谁都想让自己更漂亮一些!那么什么食物可以瘦身、美容,或者是防便秘又非常方便选择的呢?

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                  养颜瘦身美容食物有哪些

                  相信每个女人都是爱美的,时刻也都关注着自己的容颜和身材,很多的人为了有一个好的身材而刻意节食和减肥,为了美丽的容颜也刻意的去买奢侈的化妆品,但是效果却不怎么的好。其实食补是一个很不错的方法,今天给大家介绍一些有养生滋补效果的饮食,帮助爱美的女性朋友们变得更美。

                  西红柿:无须涂抹的天然美白防晒霜

                  防晒霜可减少紫外线对皮肤的辐射,有助于保持年轻,番茄的特殊成分番茄红素的作用也是如此,可以丝毫不夸张的称它为天然防晒霜。番茄的颜色鲜艳就是因为其中含有番茄红素,其存在于各种自然成熟以及人工催熟的番茄中。在与皮肤衰老的斗争中,小小的番茄是强大而有效的武器。你无须像涂防晒霜那样将番茄红素涂于皮肤上,它在人体中起作用,无论你走到哪儿,它都可以保护你,而不仅仅是在阳光下。

                  除此之外,番茄红素除了能阻止紫外线吸收,还能阻止DNA及胶原的破坏,番茄红素还是抗氧化剂,它可清除紫外线产生的干扰细胞功能的自由基,修复暴晒后的皮肤。

                  当然,番茄中的维生素C、维生素A等同样非常丰富,经常食用可有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑,同时还有很不错的平衡油脂、清洁、美白与镇静效果,非常适合油性肌肤的女性。

                上海中医减肥医师团队

                胡晓兰 医师
                胡晓兰 医师
                胡晓兰医生毕业于上海中医药大学,曾赴北京跟随中医名家
                崔君
                崔君
                安徽中医学院针灸推拿专业本科,学士学位。在安徽省中医

                中医减肥成功事例

                医师义诊,惠及百姓

                j9九游会网站医院中医医师进社区,送义诊,帮助平时出门不方便的老人医治疾病,受到社会的广泛好评 !

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