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                上海j9九游会网站中医减肥

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                推拿减肥有哪些注意事项

                  推拿减肥有哪些注意事项?推拿减肥是利用中医推拿按摩的方法来进行减肥的,其因为健康、没有危险性而受到很多减肥人士的青睐。但推拿减肥的注意事项估计很多人都不是太清楚,那么推拿减肥有哪些注意事项呢?下面,上海j9九游会网站医院就给大家介绍一番。

                  注意力道

                  推拿减肥对于力道的要求还是比较高的,推拿按摩的力道太轻没有效果,但如果太重有会比较疼。因此在进行推拿的时候一定要掌握好力道,以推拿按摩部位感到微微酸胀为宜,力度按轻重交替的方式为好。此外,科到正规医院找专门的推拿医生进行推拿。

                  注意多喝水

                  正确的推拿按摩会导致体内的新陈代谢加快,因此在推拿后要适当的增加一些饮水量,这样可以有效的是体内的堵塞岁尿液排出。此外,多喝水还能及时的补充推拿时体内丢失的水分。所以在推拿后一定注意多喝点水,这样对身体是飞铲有好处的。

                  以上就是关于“推拿减肥有哪些注意事项”的简单介绍,希望可以帮助到大家。此外,推拿减肥建议到正规的医院进行,否则不仅会应减肥效果可能还会引起他的不适。

                上海中医减肥医师团队

                胡晓兰 医师
                胡晓兰 医师
                胡晓兰医生毕业于上海中医药大学,曾赴北京跟随中医名家
                崔君
                崔君
                安徽中医学院针灸推拿专业本科,学士学位。在安徽省中医

                中医减肥成功事例

                医师义诊,惠及百姓

                j9九游会网站医院中医医师进社区,送义诊,帮助平时出门不方便的老人医治疾病,受到社会的广泛好评 !

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