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                青少年肥胖的原因

                  青少年肥胖的原因?青少年本应该是激情勃发的时期,但是很多青少年却被肥胖所困扰着。青少年肥胖不仅会导致体型难看,还会影响青少年的正常发育生长。那么导致青少年肥胖的原因有哪些呢?下面,上海j9九游会网站医院就给大家介绍一下。

                  营养过剩

                  随着社会的不断发展和人们生活水平的提高,现代家庭在饮食上的质量都有所提高。而青少年是在长身体的关键时刻,因此家长们就会给孩子各种营养丰富的饮食。由于大量的营养无法得到利用,从而就会转换为脂肪积存在体内,这也就导致了肥胖的发生。

                  运动量小

                  出来营养过剩的原因导致青少年发胖,不爱运动锻炼也是较为重要的原因。本来日常的饮食就银已经营养过剩了,如果此时还不注意增加运动锻炼,那么就很容易导致肥胖的出现。因此青少年平时一定注意增加一定的运动和锻炼。

                  生活不规律

                  现代人的生活大多都不是很规律,尤其熬夜的现象更是非常普遍。青少年本身就精力就比较旺盛,因此晚上就会一直玩到很晚才会睡觉。而长期熬夜会导致基础的新城代谢变得缓慢,久而久之就会导致肥胖的出现。

                  以上就是关于“青少年肥胖的原因”的简单介绍,如果您还有其他问题欢迎点击在线咨询详细了解。

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                胡晓兰 医师
                胡晓兰 医师
                胡晓兰医生毕业于上海中医药大学,曾赴北京跟随中医名家
                崔君
                崔君
                安徽中医学院针灸推拿专业本科,学士学位。在安徽省中医

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