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                上海j9九游会网站中医减肥

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                各种茯苓茶 各种减肥各种治病

                  在减肥中药里面茯苓可谓是一个不错的减肥中药,茯苓能有效的治疗便秘,有利于小便!茯苓和其他的中药搭配好的话减肥瘦身的效果会更好的!那么茯苓怎么喝减肥瘦身的效果会更好呢?各种茯苓茶各种减肥各种疗效!

                  半夏茯苓茶

                  半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等现象,因此对于新陈代谢不畅,消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病,有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓,加上500毫升水一起煮10分钟左右,喝的时候还可以加少许蜂蜜。但半夏辛散温燥,服用者要根据个人情况来决定是否适合,而伏苓就平民化很多,我们常接触的茯苓膏、四神汤都以它来做原料,茯苓补脾又利尿,还有降血糖、镇静、补气等效果,有些人习惯长期食用。新陈代谢不畅适用!

                  茯苓奶茶:

                  茯苓粉12克、牛奶200毫升

                  做法:

                  1.茯苓粉以冷开水冲开,搅拌均匀。

                  2.将牛奶煮滚。加入茯苓糊搅拌均匀即可使用。

                  功效:有效地帮助消化,改善食欲不振的症状,还可以延缓衰老。

                  茯苓姜茶:

                  茯苓粉30克,粳米50克,干姜30克,红糖适量。

                  [制作]

                  (1)先将干姜加水煮沸后,去渣留汁。

                  (2)将粳米淘洗净,加茯苓粉、红糖和姜汁同煮成稀粥,即可。

                  [用法】每日1剂,分早、晚2次服用。

                  [功效]健脾胃,祛寒湿。适用于寒湿痢。

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                胡晓兰 医师
                胡晓兰 医师
                胡晓兰医生毕业于上海中医药大学,曾赴北京跟随中医名家
                崔君
                崔君
                安徽中医学院针灸推拿专业本科,学士学位。在安徽省中医

                中医减肥成功事例

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